
考场如何正常发挥
【教员编号:www 所在学校:7 更新时间:2011-7-8 16:10:04 点击数: 】
考试重要的发挥得好,要想发挥得好,有几个因素必须要注意的。
1、基础知识要扎实,复习要准确到位。
2、考试前不要太紧张,不要自己吓到自己。
3、考试中要注意节奏,合理安排时间,做题时要仔细认真,结合以往的考试经验,一定要反复检查,尽量减少失误。
4、考试后家教建议不要与同学对答案,以免增加下一科考试的紧张程度。主要是克服考试焦虑:方法有:用一副平常心对待考试,把它看做是一次单元考试或者作业,不要太在乎。深呼吸,进考场前,尽量在自己心里默默地哼歌曲,或者与同学开玩笑,减少自己的紧张感。
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